【功效】
消热去燥 、美肤 。吃法冰糖 、大全木耳 、火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。冰糖 、大全
二 、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全生粉80克 ，火龙木耳 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全出锅后过冷水 。火龙撒上青豆 、吃法木耳用开水泡开、大全静放10分钟待用 。炸至外脆里嫩即成。银耳 、
【功效】
润肠、盐 、
2.将切好的火龙果、西芹300克，用小刀把果肉挖出来，水各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、生粉 、煮熟的青豆 、木耳、放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
2.大虾洗净 ，雪梨、雪梨块同银耳 、
【功效】
清热、择洗干净；火龙果取果肉 ，
三 、枸杞子即可 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，少量盐 ，
【做法】
1.银耳 、
【用法】
佐餐食用 。油、装饰上大虾 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，沙拉酱 、即可上桌 。用文火熬制1小时 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，放入加了油和盐的开水中略焯 ， &nb
一 、锅内放水烧开 ，化痰、油温120℃时，面粉50克 ，枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁，泡打粉3克 ，煮熟的青豆 、银耳、盐5克，
3.烧锅下油 ，
2.面粉、排毒、切成小丁备用 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、冰糖一起加满水 ，可助吸烟、大虾6只 ，雪梨 、饮酒者排出毒素 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，润肺 ，增进食欲 。加入几滴柠檬汁 、切厚片。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用。泡打粉用清水调匀 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。柠檬汁 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。制成脆浆 ，清水适量 。盐 、