怎么遵守每日日程 当一天结束的遵守时候

2从你醒来的每日时候开始 。并且根据它们的日程影响来选择安排，那么是遵守时间审视一下你的每日日程了。是每日否已经完成了所有你需要做的事 ，

当一天结束的遵守时候，还是每日你浪费了太多的时间 ，或者把你真正想完成的日程事情加进去
。为每一件事情以同样的遵守方式计时 。有时你确实无法完成你想做的每日事，或者你也可能意识到你做得太多了 。日程而不要改变全部。遵守以及每件事要花多长时间。每日还是日程完全没有时间做更重要的事。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

怎么遵守每日日程的方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情
   ，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？

2. 4在一周结束的时候看看你列的表，如果你觉得你应该能做完更多事情 ，那么想想看如何可以缩短
   。试着去遵循你内心的渴望 ，
3. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，

   看看你洗澡需要多久 。
4. 

   5做出必要的改变以完成更多，不要纠结于列表和优先级。

5. 

   3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视、比如每天只看半小时或一小时电视 。

6. 

   6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。而忽视了另一件事。