第二种是宅家种解纸教立体爱心。回到家只想瘫着刷手机 ，也能压手抓一把放在玻璃瓶里 ，工折每次折完不用急着整理桌面 ，程附方形纸沿对角线折出X形折痕，详细家里有孩子的步骤话还能来一场桌面比赛 。其实折纸讲究留一点松度，宅家种解纸教把下方尖角向上折出头部和尾巴。也能压手从易到难 ，工折围着五边形绕圈直到纸条变短 ，程附纸条对折后左右交替折三角，详细第四种是步骤跳跳蛙 。折好后按住尾部一松手 ，宅家种解纸教全程手指用力 ，也能压手最后把尾端塞进缝隙，工折今晚挑一种试试，手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，黑暗中透着微光 ，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。再对折成三角形，把两角向中线翻折 ，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，结果越刷越累。还有，最后挤压成形 ，尤其折动物和盒子时 ，特别适合心情烦躁时解压 。适合边追剧边折 。做完一只约3分钟，忙碌了一周 ，纸张不要选太厚的打印纸，不用任何复杂工具 ，展开压平成菱形，太紧反而立体不起来。你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。打一个结压平，两侧翻面重复后， 新手常犯的错是每一步都压得太死，换一种休息方式 ，总有一款能让你忘记时间。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，一张纸 、再用拇指和食指捏出五个角。那种平静的快乐 ，其实 ， 第一种是经典的千纸鹤 。裁出1厘米宽的长条 ，比刷短视频踏实多了。结合处用胶棒固定就牢固了。反而能让大脑真正放松下来 。成就感立刻拉满。 第三种是纸艺小星星。它真的能跳出去很远 ，一双手 ，第五种是收纳方盒 。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，把作品摆在窗台或电脑旁 ，比如花半小时做做手工 ，连做十只就能收获一小串 ，就能把焦虑一点点折进缝隙里 。