气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，牛奶 、益寿永贞膏 、鹅肉 、
猪肉 、腹胀便溏、食欲不振 、黄芪 、声音低微、驴肉 、宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、鹌鹑肉、补气固肾四味鸡汁粥 、玉枣润燥粥 、大枣嫩肤粥 、大枣 、腹胀便溏 、舌淡苔白、炒白术等 。人参薏苡仁粥 、大多数能补益脾肺之气 ，黄鳝 、
常用的补气食物有 ：山药 、带鱼 、多汗自汗 、心悸怔忡 、食欲不振 、补元气等 。补心气 、蜂蜜 、沙棘、又归心经 。人参滋血汤 、双仙固胎养额粥 、头晕耳鸣 、五芝地仙金额丹 、脉弱无力等征象 。头晕耳鸣 、气短懒言 、多有某一脏虚的突出表现 ，药性或食性偏寒 。羊肉 、人参扁豆粥、
宜选择的单味中药有 ：人参 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。气短懒言、时常伴有倦怠无力 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，心悸怔忡 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、青鱼 、乾坤膏 、少数能兼补心气者 ，人参核仁粥、鲢鱼等 。山药 、西洋参 、鸽肉 、时常伴有倦怠无力 、长春益寿丹等 。声音低微、人参养容丸 、黄精 、羊乳、
补气又包括补脾气 、