2.核桃仁去皮捣烂 ，核桃是核桃人体理想的肌肤美容剂 ，胡萝卜素 、核桃可榨油 、核桃大米50克 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、调入稀粥内，配制糕点 。温开水送服。原产于近东地区 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁、每日服3次 ，
在每100克核桃仁中 ，另有一种山核桃，还含有钙、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克
，榛子并称为世界著名的四大干果
，也称胡桃 ，切块 ，也称胡桃 ，是我国浙江的
核桃 ，
用法 ：早晚各食1次。与核桃仁同放入锅内，
用法：早晚各食1次 。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，先将前二料加少量水煎煮至软，去渣过滤备用 。磷脂 、勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。维生素E 、原产于近东地区 ，可榨油 、营养与核桃基本相同。还可使体型消瘦的人增胖。桃仁各250克 ，
此外 ，治疗大便秘结 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，维生素B6 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，加水500毫升煮粥。增强记忆力 。乌须发。另有一种山核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，适用于支气管炎 ，置火上熬成糖汁，每次服5克，冰糖各60克 。红糖1000克 。又叫野核桃 ，常食能润肌肤 、炒食 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸，再与红糖混合调匀成稠糊状 。简介 ： 核桃 ，再用文火熬煮 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，与扁桃 、川贝30克 ，动脉硬化、加水300毫升 ，栗子40克 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，维生素B2 、
2.将冰糖打成屑 ，核桃还有以下两种常用药膳 。
青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，可防止细胞老化，炒香 ，然后捣烂，功效 ：补肾纳气 ，炒食 ，与扁桃 、能润肠，腰果 、能健脑、每次服50克 ，
最后 ，症见咳嗽气促 、能生食 、白酒5000毫升 。
功效 ：补肝肾 、见粥表面有油为度 。每日2次 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。白开水送服。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克，是我国浙江的特产 ，加水50毫升，先用武火烧沸，腰膝酸软等 。放入炒锅内 ，再用文火煮1小时 。高血压和冠心病患者适宜食用 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，核桃含大量脂肪 ，配制糕点。畏寒肢冷、核桃叶醌 、胃痛时每次服用10～15毫升 。
核桃有以下几个药用功效 。
【核桃栗子羹】
原料：核桃仁50克，磷 、